Behandlungen · Zähneknirschen
Wenn der Kiefer nachts arbeitet.
Kopfweh am Morgen, verspannte Kiefermuskeln, abgeschliffene Zähne: Viele knirschen oder pressen im Schlaf, ohne es zu merken. Eine Knirschschiene nimmt den Druck von Zähnen und Kiefergelenk.
Was es bringt
Darum geht es.
Beim Knirschen (Bruxismus) wirken nachts Kräfte auf die Zähne, die ein Vielfaches des normalen Kaudrucks erreichen. Die Folgen: abgeschliffene Kanten, empfindliche Zahnhälse, Risse in Füllungen, Schmerzen im Kiefergelenk, Verspannungen bis in Nacken und Schläfen.
Die Schiene aus klarem Kunststoff wird nachts getragen und legt sich als Schutzschicht über die Zähne. Sie verhindert den Abrieb, entlastet das Kiefergelenk und entspannt die Muskulatur. Bei Verspannungen helfen zusätzlich einfache Lockerungsübungen, die wir Ihnen zeigen.
So läuft es ab
Anschauen
Wir untersuchen Zähne, Biss, Kiefergelenk und Kaumuskulatur und besprechen, was Sie morgens spüren.
Anfertigen
Wir scannen Ihre Zähne mit dem Intraoralscanner. Das Labor fertigt die Schiene passgenau in ein bis zwei Wochen.
Anpassen
Die Schiene wird eingesetzt und der Biss darauf fein abgestimmt. Nach ein paar Wochen prüfen wir, ob die Beschwerden nachgelassen haben.
Gut zu wissen.
Bleiben Kiefergelenkbeschwerden trotz Schiene, kommt Physiotherapie dazu.
Häufige Fragen
Woher weiss ich, dass ich knirsche?
Oft merkt es die Partnerin oder der Partner zuerst. Typisch sind Kopfweh am Morgen, müde Kiefermuskeln und abgeschliffene Zahnkanten, das sehen wir bei der Kontrolle.
Wie lange hält eine Knirschschiene?
Mehrere Jahre, je nachdem, wie stark Sie knirschen. Wir prüfen sie bei jeder Kontrolle.
Hört das Knirschen mit der Schiene auf?
Die Schiene schützt Zähne und Gelenk, sie schaltet das Knirschen selbst nicht ab. Stress ist oft ein Auslöser, manchmal helfen auch Entspannung und regelmässiger Schlaf.
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